新年を迎えるための、目標設定のしかた♡

ときめきキャリアを叶える♡

起業・副業コンサルタント/SparkleU.のゆかりです。
 
 

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2020年の目標をこれから考えます☺️
 
 
みなさんは、もう考えたかな?
 
 
目標設定のポイントはね…、

やる気がない状態を

デフォルトだと思って、

目標を立てる、

ってこと。
 
 
なんとなくやる気が出ない…。
 
 
今日は、ちょっと手を抜こうかな。
 
 
誰にでも、そんな時があると思います。
 
 
そんな時、「私ってダメだな」って自分を責める必要はない。
 
 
やる気ってね、出る時もあれば出ない時もあるよ。
 
 
当たり前。
 
 
むしろ、やる気が出た後って、必ずやる気がなくなるもの。
 
 
上がったら、下がる。
 
 
作用反作用の法則、みたいな感じです。
 
 
だから、最初から、

「やる気は上がったら下がるもの」

ととらえておくと楽です。
 
 

目標を立てる時にも、

やる気はなくなる前提で立てる。
 
 

良くあるのが、

新年の目標を立てたタイミングでは、

めちゃくちゃやる気があるんだけど、

そのうちやる気がなくなって、

結局、目標達成できないパターン。
 
 

私も毎年、こんな感じ。笑
 
 
やる気がずーっとある!っていうのは、

異常だと思えばいい。
 
 

やる気がない自分を、

ダメだと思うんじゃなくて、

やる気がないのが標準〜、

くらいに思っておく。
 
 

そんな自分を受け入れる。
 
 

やる気がある時はラッキー!

いつもより行動できるんだから。
 
 

楽しく目標を立てて、

楽しく目標達成していこう♡
 
 

ときめきキャリアアカデミーでは、

ビジネス目標の立て方、

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